Salud

Estado en que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones.

Fuente: www.valores.com.mx

Salud. 1. f. Estado en que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones. 2. f. Condiciones físicas en que se encuentra un organismo en un momento determinado.

—Diccionario de la Real Academia Española.

¿Cómo te sientes hoy?

Con seguridad a veces te ha dado gripa, te ha dolido la garganta o te has puesto malo del estómago. En esas ocasiones has notado la diferencia entre estar enfermo y estar sano. Cuando estás enfermo no tienes ganas de hacer tus actividades normales (a veces ni puedes ir a la escuela), se te quita el hambre y sólo quieres estar acostado. Cuando estás sano te sientes lleno de energía para ir, venir, correr, estudiar y hasta hacer alguna divertida travesura. La enfermedad limita tu vida. La salud la llena de posibilidades y te permite disfrutarla al máximo.

¿De qué depende estar sano o enfermo? En ese proceso intervienen muchos factores. Algunas enfermedades se padecen desde el nacimiento o aparecen solas en el cuerpo. Otras tienen que ver con el ambiente que te rodea: el aire que respiras, el agua que bebes, o el clima (en el frío invierno todos andamos estornudando). Esos factores no dependen de nosotros y muchas veces la gente se enferma por ellos. En ocasiones ni los mejores doctores pueden hacer algo para ayudarla. Sin embargo hay otro factor importante que sí puedes controlar. Lo llamamos “estilo de vida”, las decisiones que puedes tomar en bien de tu salud.

“Ser parte de esta familia es una gran ayuda para mi salud.”
—Smallville, 2001.